血行不良になると、以下のような様々な問題が生じます。
身体的な問題
・冷え性
・むくみ
・肩こり・腰痛
・頭痛
・肌荒れ
・便秘
・疲労感
精神的な問題
・イライラ
・集中力低下
・不眠症
その他
・免疫力低下
・ケガのしやすさ
血行不良を改善する方法として、もみほぐし を取り入れてはいかがでしょうか
マッサージやもみほぐしは、筋肉を刺激することで血行を促進する効果があります。
自分で行うこともできますが、プロの施術を受けるのも効果的です。
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〒882-0034
宮崎県延岡市昭和町1丁目2-12
ｱﾛﾏﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ&ｴｽﾃﾃｨｯｸｻﾛﾝ健康くらぶ
tel：0982-35-2253
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