もみほぐし（ボディケア）

脳疲労をスッキリ解消！ 毎日、仕事や家事で思考をフル回転させているあなた。 頭が重い、モヤモヤする、集中力が続かない…そんなことはありませんか？それは、脳が疲れているサインかもしれません。 脳疲労ってなに？...

受験生応援キャンペーン！ブログ限定特典 受験勉強で疲れた心と体にご褒美を♪ 集中力アップやリラックスにぴったりの施術で、最高のコンディションを整えましょう！ ブログを見てくださった方限定特典 通常の施術内容を20%オ...

肩こり・首こりでお悩みのあなたへ 「肩首こりおまかせ～♪」 当店オーナー鎌田が自信を持ってお届けする「スペシャルケア」をぜひ体験してください！ 長年の経験から生まれた、鎌田ならではの絶妙な“もみ”で、頑固な肩こり・...

価格改定についてのご案内 いつも 健康くらぶ をご利用いただき、誠にありがとうございます。 さて、この度、2024年6月より、一部メニューの料金を改定させていただくことになりました。 健康くらぶでは、これまで皆様にご満足い...

血行不良になると、以下のような様々な問題が生じます。 身体的な問題 ・冷え性 ・むくみ ・肩こり・腰痛 ・頭痛 ・肌荒れ ・便秘 ・疲労感 精神的な問題 ・イライラ ・集中力低下 ・不眠症 その他 ・...

筋肉が緊張する原因は、主に以下の3つです。 1. ストレス ストレスを感じると、脳から交感神経が活性化し、筋肉が緊張します。交感神経は、心拍数や血圧を上げるなど、戦闘・逃走反応に関わる神経です。 2. 疲労...