ドテラ

もみほぐし(ボディケア)

カッサキャンペーン

10月限定✨ 血行促進、ダイエット...大人気のカッサトリートメントのキャンペーンです♫ 先着順なので早めにご予約がおススメです^ ^ キャンペーンメニュー ★全身カッサ(ボディのみ)¥8.50...
その他

新規のお客様

皆さま、こんにちは^ ^ 健康くらぶです♫ 新規のお客様へのキャンペーンのお知らせです! ☆ 人気のボディケア 全身もみほぐし 通常60分¥⒋000➡︎70分¥⒊500 ☆リンパドレナージュ(足...
もみほぐし(ボディケア)

スッキリ小顔にする 首の前側ストレッチ

本日は、首の前側のストレッチです!!! 10秒1〜3セットやってみましょう♫ ①イスに深く座って、背もたれに寄りかかり、手のひらを合わせて親指をあごの下に添える。 ②ゆっくりと親指であごを押し上げ、首の前を伸ばして10秒キ...
もみほぐし(ボディケア)

バストアップし、デコルテを美しくする 胸のストレッチ

本日は、胸のストレッチです!!! 10秒1〜3セットやってみましょう♫ ①床に四つん這いになり、手を手幅より広めに開き、ひざは肩幅に開いてつま先を立てる。 ※床が硬い場合はバスタオルなどをひざ下に敷く。 ②片手横にスライ...
もみほぐし(ボディケア)

下腹ぽっこりを解消する お腹のストレッチ

本日は、お腹のストレッチです!!! 10秒 1〜3セットやってみましょう♫ ①床にうつ伏せになってひじを曲げ、脇を締めて手は顔の横に。 ②ひじをつけたまま、上体をゆっくりと反らせて目線を正面に向け、10秒キープ。 美...
もみほぐし(ボディケア)

立ち姿、歩く姿を美しくする もも裏のストレッチ

本日は、もも裏のストレッチ!!! 10秒 1〜3セットやってみましょう♫ ①足を前後に約1歩分開いて立つ。 前足は正面に向け、後ろ足はやや外側に開く。 ②前側のももに両手を乗せて、お尻を後ろに突き出しながら後ろのひざを...
オイルケア

アロマタッチテクニック 第三のステップ(炎症反応)のエッセンシャルオイル2本

 こんにちは!  健康くらぶのページへようこそ!  8月2日に行われる藤尾香巳さんのアロマタッチテクニック講習会♥ 今から受けられるのを楽しみにしている今日この頃です♥  今回は、第3のス...
オイルケア

アロマタッチテクニック 第一ステップ(ストレスマネージメント)のエッセンシャルオイル2本

 健康くらぶのページへようこそ! 8月2日に行われる 藤尾香巳さんのアロマタッチテクニックの講習会 に向け、今回から数回に分け少し詳しく書かせて頂きます。    まず、アロマタッチテクニックとは、世界最高水...
日々のこと

サロンで使用しているメディカルエッセンシャルドテラについて

❤ドテラの精油達❤ いつもサロンのお客様を癒してくれてありがとう(*^^*) 地球からの贈り物であるドテラの精油達❤ メディカルグレードであるドテラの精油は 経口摂取できるものが多く、それだけ純粋である証 ✳メディカル...
タイトルとURLをコピーしました