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本日はアロマの使用方法について

ドテラココナッツオイル15mlにオレンジオイル2滴、スペアミントオイル2滴を入れて混ぜます。

お腹に作ったオイルを塗り、お腹を優しく「の」の字にマッサージしたら、ホットタオルをビニール袋に入れたものでお腹を温めます❤️

お腹のハリやむくみが取れ、すっきりします❤️

その他の主な作用
スペアミント…抗うつ、消化不良、吐き気、せき、集中力の低下、精神疲労、不安、ストレス
オレンジ…解熱、風邪、インフルエンザ、食欲不振、吐き気、不安、心配

ぜひお試しください❤️

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